For å justere tekststørrelsen, bruk nettleserens innebygde zoomfunksjon. Skriftstørrelsen kan da økes med hurtigtastene Ctrl++ og reduseres med Ctrl+-.
Alternativt
Frisklivssentralen hjelper og støtter personer som ønsker å endre levevaner knyttet til fysisk aktivitet, kosthold og røykeslutt.
Hva er en frisklivssentral?En frisklivssentral, er et kommunalt kompetansesenter for veiledning og oppfølging, primært innenfor helseatferdsområdene fysisk aktivitet, kosthold og tobakk. Sentralen har et strukturert henvisnings- og oppfølgingssystem for personer med behov for å endre helseatferd.
Frisklivssentralen i Ski kommuneFrisklivssentralen vil hjelpe og støtte personer som ønsker å endre levevaner knyttet til fysisk aktivitet, kosthold og røykeslutt. Dette gjøres gjennom individuelle samtaler og gruppebasert tilbud. Man trenger ikke være syk eller ha en diagnose for å delta på Frisklivssentralen. De som ønsker hjelp til å endre levevaner, kan ta kontakt med oss, uavhengig om man ønsker å delta på gruppetilbudene eller ikke. Frisklivssentralen har god oversikt over hva som finnes av tilbud i lokalmiljøet, gjennom katalogen ”Aktiviteter for alle”, og kan gi deg opplysninger om hvor du kan finne aktiviteter og tilbud i kommunen.
I kommentarfeltet skal du kunne si hva du mener om det meste, men det forventes at du utviser respekt og saklighet overfor andre innlegg. Det er redaksjonen som til enhver tid bestemmer hva som godtas eller ikke.
FrisklivssentralenSki kommuneTlf: 64 87 86 93Mob: 456 18 678frisklivssentralen@ski.kommune.no
Postadresse:Ski kommune v/FrisklivssentralenPostboks 30101402 Ski
Besøksadresse: Ski rådhusIdrettsveien 81400 Ski
www.ski.no/aktiviteter
www.ski.no/aktivdagtid
God trening med strikk i skogen
Slik starter du treningsmotoren
Ski trimmer vekk sykdom
Bedre form uten blodsmak i munnen
Ski-politikere setter av penger til "Aktiv på dagtid"